Τρίτη, 29 Ιουλίου 2025 21:20

Εργαστήρι ψυχικής υγείας από το “Θάλπος” στην παραλία Καρτελά Κυπαρισσία

Γράφτηκε από την

Εργαστήρι ψυχικής υγείας από το “Θάλπος” στην παραλία Καρτελά Κυπαρισσία

 

Εργαστήρι σωματικής έκφρασης και αποφόρτισης «Το σώμα ως πηγή δύναμης και χαράς» θα πραγματοποιηθεί στο πλαίσιο του κύκλου βιωματικών δράσεων ψυχικής υγείας «θéros», που πραγματοποιείται από τις Μονάδες Ψυχικής Υγείας «Θάλπος Τριφυλίας».

Η δράση θα πραγματοποιηθεί την ερχόμενη Παρασκευή στην παραλία Καρτελά Κυπαρισσίας στις 8 μ.μ.

Στόχοι του εργαστηρίου είναι «να ενδυναμώσουμε τη σύνδεση με τον εαυτό, το σώμα και τη δημιουργικότητά μας, να θυμηθούμε τη χαρά της αυθεντικής έκφρασης και να ενεργοποιήσουμε τη δύναμη που ήδη υπάρχει μέσα μας. Οι βοηθοί μας σε αυτό το ταξίδι της ενθύμησης και της σύνδεσης θα είναι η κίνηση, ο ρυθμός και η εικαστική έκφραση και συνοδοί μας η θάλασσα και το κύμα! Συντελεστές: Ευτυχία Νικολοπούλου ψυχολόγος, χοροκινητική ψυχοθεραπεύτρια Κ.Η. Τέχνης «Θάλπος» και Βασίλης Τζώρτας yoga instructor. Η συμμετοχή είναι ελεύθερη. Φορέστε άνετα στην κίνηση ρούχα και φέρτε το στρωματάκι γυμναστικής σας».