Πέμπτη, 19 Οκτωβρίου 2023 19:53

18ο Δημοτικό Σχολείο Καλαμάτας: Επιμορφωτική συνάντηση για την υγεία και τη διατροφή

Γράφτηκε από την

18ο Δημοτικό Σχολείο Καλαμάτας: Επιμορφωτική συνάντηση για την υγεία και τη διατροφή

 

Μία εποικοδομητική συνάντηση - ομιλία είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν την Τρίτη οι μαθητές του 18ου Δημοτικού Σχολείου Καλαμάτας.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής το σχολείο υπό την εποπτεία της γυμνάστριας Νάσιας Κατσαριώτη και τη συνεργασία των εκπαιδευτικών διοργάνωσε επιμορφωτική συνάντηση στο χώρο του σχολείου με θέμα “Προσέχω την υγεία μου, τρέφομαι σωστά”.

Στη συνάντηση που συμμετείχε η Παιδοδιατροφολογική και Διαιτολογική μονάδα Cooldiet (kids), κεντρικός ομιλητής ήταν ο διατροφολόγος – διαιτολόγος Γιώργος Κούλογλου. Ο κ. Κούλογλου μίλησε στους μαθητές για τις ομάδες των τροφίμων, για τη διατροφική πυραμίδα, για τη σημασία και το ρόλο των θρεπτικών συστατικών των τροφών στον οργανισμό τους, για τους παράγοντες κινδύνου της παιδικής παχυσαρκίας, ενώ τους έμαθε να σχεδιάζουν το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής τους, για κάθε γεύμα ξεχωριστά.

Ακόμη πραγματοποιήθηκε βιωματικό εργαστήριο διατροφής για τους μαθητές και τις μαθήτριες, οι οποίοι έφαγαν ανά τάξεις υγιεινό δεκατιανό που είχαν ετοιμάσει από το σπίτι τους.

Κ.Ηλ.